足もみ知恵袋のバックナンバー

「足もみ知恵袋」とは2012年にメルマガでスタートした、足や健康に関する知識をその時期に応じて配信しています。

足もみ知恵袋のバックナンバーのため、投稿日と内容がずれていますのでご注意ください。

バックナンバーも順次更新していく予定です。

最新は vol 94です。


 

悪くなる前に足を揉もう! 足揉み知恵袋 vol73

2017/10/20 投稿

胃腸が悪いから足を揉むのではなく、これから胃腸に負担がかかるから事前に足を揉むのが必要だで!

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花粉の飛散は2/10ごろ 足もみ知恵袋 vol71

2016/12/06 投稿

そろそろ花粉の飛散時期になってきました!

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寒さで膝も痛くなる 足もみ知恵袋 vol70

2016/12/02 投稿

注意!寒くなると膝が痛くなる人も多いですよ!

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髪の抜けるシーズンは今 足もみ知恵袋 vol69

2016/12/01 投稿

夏の紫外線のダメージで髪が一番抜けやすいのがこの頃です。抜け毛をチェックしてみよう!

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寒いと筋肉も固くなる 足もみ知恵袋 vol68

2016/11/29 投稿

寒いというだけで、筋肉は固くなるものです。

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足のむくみ対策 足もみ知恵袋 vol67

2016/11/27 投稿

雨が多いこの季節、水分代謝も悪くなりがち、そうなると「むくみ」も気になるよね!

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日差しを浴びるだけでも疲労する 足もみ知恵袋 vol66

2016/11/26 投稿

暑い日が続いていますが、暑いからと薄着で、外を歩くのも注意が必要?

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夏バテで食欲が落ちる前に 足もみ知恵袋 vol65

2016/11/25 投稿

これからどんどん暑い日が続くかも?そんな時に冷たい物ばかり食べているといかんぜよ!

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更新 2018.10.3


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院長 宮田徹也

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2019.9.7  更新

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