体調があんまりよくなく バセドウ病になって 足もみの本にこのローラーがついていたので購入しました。
使い方がわからず はじめはやりすぎて 足の裏が逆にタコみたいになって心配しましたが、購入先に相談して、いろいろ教えていただき 安心しました。
さぼったり、仕事が忙しかったりしてますが、一応続けています。
今は 寒いので足を朝 お湯で温めて足裏は手もみをして、ふくらはぎから上にローラーを使っています。
全部 手もみだと疲れるので 楽になりました。
体調は仕事が忙しいにもかかわらずまずまず いいようです。
趣味の一つとして これからも続けていきたいです。
※ 記入日 2013年１月１９日ごろ
若石ローラー体験談
２０１３年７月 若石ローラー購入