★アトピー性皮膚炎を足もみで改善★

一番は触らない事！！
なかなかできないのがつらいですが、触るのが一番いけない事です。

触ることで、菌が皮膚に入り余計にかゆみが増してしまいます。

寝ている時に、ひっかいてしまうので、手袋やバンドエイドで、爪を保護するのも一つの方法です。

とにかく、爪でひっかかない事が大事です。

皮膚温度の低下も治りにくくしている原因の一つです。

アトピー性皮膚炎に有効な反射区（足つぼ）

アトピーに効く反射区

「足裏」
　副腎　　　　　炎症を抑えます。
　副甲状腺　　　炎症を抑えます。
　腎臓　　　　　体の老廃物を出します。
　肝臓（右足）　体の毒素を取り除きます。
　小腸・大腸　　　体の冷えをとり、パワーをアップ（オレンジ）

「甲側」
　上半身リンパ　上半身の気のめぐりを高めます。（オレンジ）　
　下半身リンパ　下半身の気のめぐりを高めます。（オレンジ）

「赤色」が基本になります。

皮膚の炎症をとり（副腎、副甲状腺）、老廃物（毒素）を取り除く（腎臓・肝臓）ことが一番です。

東洋医学では皮膚は肺に管理されています。
肺は気のめぐりを管理します、すなわり全身の表面（皮膚）も管理すると考えられています。

すなわち、リンパも刺激するとよいことになります。

また、アトピーの方はかなり冷えをもっている方も多いので、小腸・大腸も次に重要な反射区となります。

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2016.12.22 更新　足もみてっちゃん　宮田