高コレステロールになると、なぜかアキレス腱が太くなるってしってますか？

風呂で洗うついでに、アキレス腱の太さもチェックしてね！
通常はアキレス腱の太さは１０mm以下ですが、10～20mmになると慢性的な高コレステロール状態。
心臓病のリスクもなんと１３倍と言われています！
高コレステロールは肥満とは関係がないので、スリムであってもチェックの必要ありです。
この時期、体を動かすには最適な時期です、歩いて足を揉んで健康に！