東洋医学では、冬は腎が高まる季節だがね！

この寒い時期に、陰中の陰である腎が高まり、冷えから体を守るそうだでよ。
腎が弱っているととどんな症状がでるか知ってるきゃ！
腎は「骨」や「耳」を司ると言われているだがね。
つまり、骨と言えば「腰」腰痛を現わすことも、ぎっくり腰なども要注意だで。
腎気を高める食材は「黒」の食材、黒豆、黒ゴマ、キクラゲ、ヒジキなどしっかり食べて冷え対策もするに限るだがね。
足裏の副腎にある「湧泉」や、内踝の横アキレス健付近に脈を感じる場所「大谿」のツボをしっかり刺激だ！
大掃除疲れしないようにしっかりと対策するだがね。
２９日（日）まで営業します。来年は４日から営業だでよ