土用とはいつかご存じですか？土用とは季節の変わり目の事を指すのだ！。

つまり、今が土用の真っ最中ってわけで５月４日までが、土用です。
五臓で当てはめると「脾」の土になるんだな。知ってました？
「脾」ってなんだろう？と思う方も多いと思いますが、東洋医学の「脾」は胃腸全体を指します。
つまり、各々の季節に備え、胃腸が活発になる季節という事でござる。
胃腸が弱いと、活発になれないので、逆に体の調子を崩すことにも。
暴飲暴食しやすい時期でもあり、あまり過信せず、胃腸の調子を整えましょう。
胃、すい臓、十二指腸、小腸は両足裏にありますよ。
俗に言う、土踏まずの部分に胃、すい臓、十二指腸の反射区はあり！
ここをしっかりと刺激しましょうね！胃の反射区はここなのだ。