足揉み知恵袋　vol17

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足揉み知恵袋vol 17

この時期に刺激しておきたい反射区を詳解します。それは「胃」です。

暑くなると、どうしても冷たいものがほしくなります。冷たい飲み物をとりすぎると下痢や食欲不振にも。

人間はなんで３６度の体温なのか考えた事ありますか？

３６度という体温が必要なければ、３０度でも、２５度でもいいですよね？

その理由は、人間は食べ物を消化するために消化液を出しますが、分解するのは

人間ではなく「酵素」です。

この酵素が効率よく働く温度が３６度です。

だから、胃の中は３６度に保つ事が重要で、食事の時に冷たい物を控えるというのが胃腸に負担をかけない事につながります。

食事時には冷たい物を控え、胃の反射区を刺激するこれがこの時期に大切な事です。

胃の反射区はこちらをチェック
http://www.asimomi.jp/mailinfo/ref/ref15.htm

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足もみ専門　足もみてっちゃん　名古屋市天白区　植田駅前　
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