室内と外との気温差は体力の消耗を引き起こし、体温調節機能に失調をきたすかも？

ぬるめのお風呂にゆっくりと浸かって、体調を整えましょう。
足を揉むなら親指の平の外側側面（人差し指側）にある小脳・脳幹の反射区をしっかりと刺激。
血圧や体温調節を行う小脳に活を入れて、夏バテ防止を！
まだ、暑い日が続きそうなので、ここで一踏ん張りです！